Когда происходит что-то пугающее, масштабное и страшное, первая реакция, которая включается у людей — это сильный страх и паника, сильнейшие инстинкты, защитные механизмы, отвечающие за безопасность. Медицинский психолог Щербакова Ольга рассказала Медновостям , почему нельзя поддаваться этим эмоциям, как поддержать себя и найти точку тишины внутри тайфуна. Тревога направлена на будущее, «а что там будет?»,…
Психолог рассказала, как справиться с панической атакой — новости медицины
Кажется, что привычная реальность рассыпается, сердце бешено колотится, тревожные мысли бегают по кругу, страх парализует любую деятельность. Подобные признаки могут говорить о развитии панической атаки. Вместе с медицинским психологом Щербаковой Ольгой разбираемся, как пережить паническую атаку и стоит ли ее бояться. Первое, что надо понимать — от панической атаки не умирают. Это просто реакция организма, сильный…
Психолог объяснила, почему важно проводить отпуск с семьей — новости медицины
Большинство опрошенных (55.5%) отметили, что на время отпуска отложат все дела и проведут его с родными и близкими. Более 30% участников опроса посвятят летние месяцы решению рабочих задач, и ещё 13% будут искать варианты дополнительного заработка. Треть респондентов (33.2%) рассматривают летний период как лучшее время для профессионального обучения и повышения квалификации. При этом большинство опрошенных…
Российская подлодка «Волхов» запустила ракету «Калибр» в Японском море
Дизель-электрическая подводная лодка «Волхов» Тихоокеанского флота в Японском море провела успешный запуск крылатой ракеты «Калибр-ПЛ» по береговой линии в Хабаровском крае . Об этом сообщается на сайте Минобороны России . Стрельба выполнялась по береговой цели, имитирующей огневую позицию условного противника. Ракета в расчетное время успешно поразила назначенную цель на тактическом поле Сюркум. Дальность стрельбы превысила…
Психолог раскрыла необычные способы наладить отношения в паре
Константинова подчеркнула, что здоровые отношения — это отношения, в которых есть здоровая близость. «В таких отношениях люди близки физически, морально, ментально и духовно. Главные составляющие здоровых отношений — эмпатия, честность, открытость и забота. Крайне важно проговаривать свои чувства, обсуждать ошибки, хвалить друг друга за маленькие успехи, и главное — отстаивать свои границы и не нарушать…
Тюремный психолог завела роман с двумя заключенными
Находясь на должности тюремного психолога, женщина во время сеансов «обнимала и целовала» содержавшихся в учреждении Аллена Милоса и Дэвида Гардинера, а также отправляла им сообщения непристойного содержания. Более того, с последним Лодингтон занялась сексом после его освобождения в декабре 2019 года. В октябре 2019 года Лодингтон на четыре года запретили работать психологом. Позже ей назначили…
Над Белгородской областью и Черным морем сбили пять беспилотников — Новости Mail.ru
Минобороны заявило о перехвате дронов над Белгородской областью и Черным морем
Там уточнили, что один беспилотник в ночь на пятницу, 16 февраля, поразили над Белгородской областью. Еще пять беспилотников было уничтожено над акваторией Черного моря. В оборонном ведомстве назвали действия Украины попыткой совершить террористическую атаку по объектам на территории России . Днем ранее, 15 февраля, из-за атаки беспилотника в Курской области загорелась нефтебаза. Никто не пострадал….
70-летняя модель поплавала в купальнике в море
Американская актриса и модель Кристи Бринкли поплавала в море в откровенном наряде. Соответствующая публикация появилась на ее странице в Instagram ( соцсеть запрещена в РФ; принадлежит корпорации Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена ). 70-летняя знаменитость поделилась серией снимков, на которых она предстала на фоне лазурной воды и лодки в ярко-красном слитном купальнике…
Российские корабли провели разведку в Черном море
Российские тральщики из состава Черноморского флота провели минную разведку в акватории Черного моря. Об этом журналистам сообщили в Министерстве обороны (МО) России . Как уточнили в оборонном ведомстве, учения проходили в условиях реальной минной опасности, так как в регионе с активным судоходством фиксируется активность Вооруженных сил Украины . Днем ранее член Общественной палаты Владимир Рогов…